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생활 정보/건강정보

벌나무 끓이는법 벌나무효능

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벌나무 끓이는법 제대로 알아서 건강 챙겨봐요^^

안녕하세요^^ 오늘은 비가 와서 조금은 덜 더웠던 하루 같기도 하네요.

진짜 한여름에는 비가 와도 엄청 더운 하루가 대부분인데.. 이제 말복이 지나가면서 점점 시원해진다고 느껴집니다^ 물론 9월까지 더울거라고 생각들지만... 그래도 아침 저녁으로 제법 시원한게 느껴지니 조금은 살거 같더라구여~^^


오늘은 벌나무 끓이는법을 알려 드리고자 합니다^^ 

벌나무는 정말 건강을 챙기기에 좋은데요 정말 다양한 효능이 있어서 제대로 끓이는 법을 알고 잘 챙겨 먹는다면 여름철 아니 다른때에도 건강챙기기엔 정말 좋은게 벌나무 차 입니다^^

끓이는 법은 생각보다 엄청 간단합니다^^

생각보다 엄청 간단한 방법이기에 누구나 쉽게 끓일수 있는 방법이구여, 그래서 벌나무 차로 건강을 챙기기에도 너무 좋은거 같아요~^^



벌나무 끓이는법을 알려드리기 전에 벌나무 차의 효과에 대해서 알려드리겠습니다^ 효과를 알고 벌나무 차를 드신다면 더 좋을거 같아서요~^^ 

벌나무차는 간에 좋은 효과가 있어요^^ 간에 좋은 효과가 있다 보니 숙취해소에 좋습니다

특히 술 많이 먹었을때 한잔 드시면 좋은.. 뭐 그런 차 입니다

그리고 스트레스 해소에도 도움됩니다


솔직히 요즘 뭘 하든 스트레스 받기 마련인데요, 이런면에서 본다면 벌나무차는 어떻게 보면 현대인들을 위해 만들어 진 그런 차 인거 같기도 하네요^^ 

벌나무 구하기도 요즘엔 그렇게 어렵지는 않아요ㅎ 인터넷으로 검색해 보면 주문할 수 있는 곳이 꾀 여럿 있더라구여~^ 잘 알아보시고 주문한다면 의외로 좋은 벌나무를 구입할 수 있습니다^^

그걸 구입해서 집에서 아주 간단하게 끓이면 벌나무차가 완성됩니다^^



벌나무차를 만드는법은 일단 당연히 벌나무가 있어야 되구여, 그리고 물이 당연히 있어야 합니다~ 벌나무 차 니깐요~^^

가장 먼저 할 일은 벌나무를 깨끗이 씻어줍니다^ 참고로 벌나무 잘게 자른것도 판매하더라구여 잘 검색해 보시면 거의 손 안봐도 되는 벌나무도 찾을수 있습니다. 이럴때 보면 요즘 정말 인터넷으로 못사는게 없는거 같아요~^^

나무를 어떻게 사.. 이럴수 있는데 인터넷 하나만 있으면 다 해결 됩니다


벌나무를 적당량을 준비하셔서 흙이 없도록 깨끗하게 씻어줍니다. 흙이 있다면 아예 먹을수 없으니 무조건 깨끗하게 씻어주어야 합니다^^ 그런 다음 본인의 기호에 맞춰서 적당량의 물을 넣어줍니다^^

벌나무 끓이는법의 핵심은 달여서 끓이는 것이기 때문에 물의 양을 조절하는게 정말 중요합니다



벌나묶 끓이는법은 한마다로 설명하면 물에 벌나무를 넣고 달여주는것 인데요 처음에는 센 불에서 달이는게 포인트 입니다 생각보다 센 불로 해야 이게 끓지 약한불로 끓이면 하루종일 끓어도 안끓어요 ㅎㅎ

약한불로 시작하면 하루종일 기다린다고 생각하셔야 하기에, 무조건 처음엔 불이 무섭더라도 센 불로 시작하세요.ㅠㅠ

전 불을 무서워 해서 센불을 키는 그 자체가 공포인데도, 이건 센불로 안키면 못하겠더라구여..ㅠㅠㅠ


그렇게 센 불로 끓인 다음에 어느정도 우러나면 약한불로 바꿔서 달이는 과정을 해 주세요

진짜 이때의 과정을 통해서 벌나무차가 제대로 완성되는 겁니다^ 그리고 벌나무 끓이는법의 핵심은 진짜 달이는데에 있어요^^ 이 달이는 과정에 따라서 어린아이도 잘 먹을수 있을 정도로 맛있게 끓일수 있기 때문에 신경 많이 써 주시구여^ 하루에 1~3잔 정도만 드시는게 좋구여 보관법은 냉장보관 하시면 됩니다^^

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